2023.05.10
【お尻と腿を引き締める】
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2023/05/30
【お尻と腿を引き締める】
横向きでお尻の横にも、
刺激を!
画像は上半身を安定させるための
サポートをしています。
サポートを外して、
自律的に骨盤を安定させると
コアの意識もさらに高まる。
ポジション変えると
今までとは違った刺激を
感じられます。
あなたの色に合わせたトレーニング
body make salon!
COLORS
まずは体験から
お一人でも、
お友達と一緒にでも、
体験は5,500円。
ご予約はLINEまたはDMにて
メッセージください。
_______________
#パーソナルトレーナー
#パーソナルトレーニング
#パーソナルセッション
#shibuya #渋谷でトレーニングするなら
#bodymakesalon
#colors
#bodymakesaloncolors
#stretch #ストレッチ
#encompass #エンコンパス
#torquefitness #トルク
#トレーニング初心者
#ファンクショナルトレーニング
#アスリート
#筋トレ男子 #筋トレ女子
@atsushi0802s
@yu__suzuki
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