Concept

理想のボディメイクを様々な形でサポートするパーソナルジムを渋谷区で運営

本当に効果があるのかわからないダイエット法を自己流で行ったり、惰性でスポーツジムに通ったりするよりも、プロのトレーナーの指導の下で、効率良く効果的なトレーニングを始めてみませんか。インナーマッスルとアウターマッスルどちらもバランスよく鍛えながらボディメイクを行っており、健康的に食べて痩せられるよう食事指導付きのプランやストレッチ特化のコースなどもご用意しております。

ピラティスやパーソナルストレッチ、ボディメイク・ダイエットプランなど、お客様一人ひとりの目的に合わせたプランで、理想の身体づくりをサポートいたします。エンコンパスやトルクを利用でき、パーソナルジムとして運動初心者からアスリートまで幅広いニーズにお応えしております。アクセスしやすい渋谷区にあり、完全予約制で集中してトレーニングをご利用いただけます。

Gallery

ジムの設備や雰囲気、トレーニングやストレッチの様子などをお写真でご紹介いたします

パーソナルトレーニングを受けるにあたり、設置されているマシンやどのようなトレーニング指導を行っているのか、ジムの内部はどんな雰囲気なのかなど、いろいろなことが気になるのではないでしょうか。渋谷区でプライベートジムを運営しており、施設内の様子やトレーニングの様子をお写真で掲載いたしました。パーソナルジムとしてインナーマッスルとアウターマッスル両方をバランスよく鍛えられるようトレーニングをご提案しており、食事指導付きのダイエットプラン等もご用意がございます。

    お気軽にご連絡ください。

    営業時間 9:00~23:00
    時間外のご利用の相談も承ります

    Q&A

    パーソナルトレーニングを検討されている方からお問い合わせが多いよくある質問

    Q 運動が苦手なのですが大丈夫でしょうか?
    A

    大丈夫です。初めての方でも簡単に行うことが出来るトレーニングメニューもご用意できます。

    Q 体験は可能ですか?
    A

    可能です。初回のみ5,500円(税込)でご利用頂けます。

    Q 週何回トレーニングが効果的なのですか?
    A

    週2回のペースをお勧めしております。また普段から運動を行っている方は週1日でも大丈夫です。

    Q 会社帰りに通いたいのですが、自分のウェアやシューズ、シャンプーなどを保管しておける場所はありますか?
    A

    現在は保管できるようなスペースをご用意しておりません。

    Access

    渋谷駅から歩いてすぐの場所にあり、仕事帰りにも気軽にご利用いただけます

    body make salon COLORS

    住所

    〒150-0042

    東京都渋谷区宇田川町35-4

    オーク・ヴィレッジ306

    Google MAPで確認する
    電話番号

    090-1314-9403

    090-1314-9403

    営業時間

    9:00~23:00

    時間外のご利用の相談も承ります

    定休日

    不定休

    代表者名

    島田 厚

    支払い方法

    ・現金

    ・クレジットカード

    ・PayPay

    ・交通系IC

    渋谷を中心に東京都内からアクセスしやすい立地にあり、通勤・通学で東京へ通われているエリアの方も便利にご利用いただけます。理想の身体づくりをピラティスやマシントレーニングでサポートしており、一人ひとりの身体や体質、お悩みに合わせたトレーニングをご提案しております。

    LINEでのお問い合わせはこちら

    • 様々な薬剤の中から最適なものを選びます

      Atsushi

    • デザインカラーが得意なスタイリストが在籍

      COLORS鈴木悠

    • 様々な薬剤の中から最適なものを選びます

      Atsushi

    • デザインカラーが得意なスタイリストが在籍

      COLORS鈴木悠

    完全予約制のプライベートジムを宇田川町で運営しており、駅近な場所にございます

    ダイエットもボディメイクも運動で身体を変えていくためには継続することが必要であり、そのためにもトレーニングは楽しくできることが重要です。運動初心者の方や運動が苦手な方にも安心してご利用いただけるピラティスマシンを使ったトレーニングやパーソナルストレッチ、ボディメイク・ダイエットプランなどを、一人ひとりの理想の身体づくりに合わせてご提案しております。無理なく続けられる内容をトレーナーが考案し、丁寧に指導しながら楽しくトレーニングを行えるようサポートいたします。

    完全予約制のパーソナルジムとして、アクセスしやすい渋谷区にプライベート空間をご用意しております。周囲を気にせず身体を動かせ、人に見られたくない、集中してトレーニングをしたいという方にもおすすめです。完全予約制のため、ご予定がお決まりになりましたら他社専用サービスよりお問い合わせください。

    About us

    ダイエットから健康づくりまで一人ひとりのなりたい身体に向けてサポート

    • ピラティスやパーソナルストレッチなど様々なトレーニングに対応

      意味のない運動や間違った方法でトレーニングを行うより、ボディメイクの専門家の下で効率よく効果的に身体を動かしてみませんか。パーソナルジムとして一人ひとりの目的に合ったトレーニングをご提案しており、ダイエットやボディメイク、肩こりや腰痛のケアなど、幅広いお悩みをご相談いただけます。周囲を気にせず集中できる環境を渋谷区にご用意しており、運動初心者からアスリートまで、幅広いニーズにお応えしています。ピラティスやパーソナルストレッチなどを組み合わせ、お悩みに合わせたトレーニングをご提案しております。「男性のトレーナーは恥ずかしい」という女性の方も女性トレーナーが在籍しているから安心してご利用いただけます。

      パーソナルジムで行うトレーニングのみならず、ボディメイク・ダイエットプランでは週に1回オンラインでの食事指導もあり、モチベーションを維持しながら目標に向かって継続していただけます。理想の身体に向かって最短で結果を出せるよう、プロのトレーナーと頑張ってみませんか。渋谷区の駅近な場所にあるため東京都内にお住まいの方や通勤通学で利用される方はアクセスしやすく、仕事帰りにも通えておすすめです。

      ヨガ22
    • 目標や骨格に合わせたトレーニング方法を一人ひとりに合わせてご提案

      「ダイエットをしても思うように痩せない」「筋力も体力が落ちてすぐ疲れてしまう」など、健康や美容のために運動をしたいと思っても、続かない、何をしたら良いのかわからないという方が少なくありません。一人ひとりが理想とする身体になるためにはどのような運動が効果的なのか、プロのトレーナーが体質や骨格、状態などを踏まえた上で、最適なトレーニングをご提案いたします。パーソナルジムとして、ピラティスやパーソナルストレッチ、食事指導などを組み合わせ、ダイエットやボディメイク、産後のケア、姿勢の歪みなどのお悩みをサポートしております。

      女性らしいしなやかなボディライン、肩こりのない快適な身体づくりなど、なりたい身体や目標をぜひお聞かせください。東京都内からアクセスしやすい立地にあり、女性トレーナーも在籍しているため、安心してご利用いただけます。アウターマッスルだけでなくインナーマッスルもバランスよく鍛えられるよう指導を行っており、姿勢が気になっている方にもおすすめです。自信が持てる身体を目指して、一緒に頑張ってみませんか。

      笑顔の男性インストラクター (2)
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    パーソナルトレーニングをご提案しており、身体を変えたい方や肩こり、腰痛でお悩みの方、ボディメイクにご興味をお持ちの方など、様々な目的でご利用いただけます。パーソナルストレッチや筋力トレーニングのほか、ピラティスマシンを導入しているためインナーマッスルを鍛えられ、内側からも外側からも身体を鍛えられる環境がございます。アトラクションで遊んでいるような楽しいトレーニングで無理なく続けられ、運動初心者の方も安心してご利用いただけます。一人ひとりのなりたい身体や体質、骨格、状態などを踏まえ、効率良く効果的なトレーニング方法をご提案いたします。ボディメイク・ダイエットプランでは週に1回の食事指導もあり、健康的に食べながら痩せられます。