2023.05.10
【バストアップ】
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2023/06/12
【バストアップ】
バストアップの筋トレといえば
チェストプレスやフライが代表的
トルクのケーブルマシンでは
これ一台で寝転がって、座ってと
いろんな角度でもできちゃう。
シート取り外してやると
体幹のトレーニングを行いながら
バストアップできる。
あなたの好きな
ポジションは?
シートあり?なし?
あなたの色に合わせたトレーニング
プライベートジム
body make salon COLORS
渋谷区宇田川町35-4
まずは体験から
お一人でも、
お友達と一緒にでも、
体験は5,500円。
ご予約はLINEまたはDMにて
メッセージください。
_______________
#パーソナルトレーナー
#パーソナルトレーニング
#パーソナルセッション
#shibuya #渋谷でトレーニングするなら
#bodymakesalon
#colors
#bodymakesaloncolors
#stretch #ストレッチ
#encompass #エンコンパス
#torquefitness #トルク
#トレーニング初心者
#ファンクショナルトレーニング
#アスリート
#筋トレ男子 #筋トレ女子
@atsushi0802s
@yu__suzuki
@takayuki.tsuda7g
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