筋力強化を目指したトレーニングはもちろん、健康を気遣ったストレッチや心身のバランスを整えていくピラティスなどにも対応した、マシンやメニューを取り扱っています。一人ひとりの体型や身体づくりへの理想をもとに、オーダーメイドでトレーニングメニューを考案していくため、効果を実感しやすいところが特徴です。ジムは駅近であるため、トレーニングを習慣化しやすい環境です。

アウターマッスルとインナーマッスルをバランスよく鍛えていくことで、全身のバランスが取れた美しい体型づくりが叶います。パーソナルジムと聞くと、筋力アップを目指して通うというイメージがあるかもしれませんが、健康のために運動を習慣化したり、お洋服が美しく着られるスレンダーな体型づくりができたりと、トレーニングの効果やご利用の目的は多岐にわたります。